En aktiv semester i Sälen Börjar det bli dags att fundera över och planera sommarens semester? Sälen och Sälenfjällen är inte bara fantastiskt på vintern. utan är även en pärla på sommaren. Allt fler upptäcker hur härligt det är i fjällen på sommaren, så jag tänkte dela med mig av …
Att ha hypotyreos betyder att man har en underfunktion av sköldkörteln som gör att ämnesomsättningen inte fungerar som den ska, det har helt enkelt blivit en rubbning i sköldkörteln. För många betyder det, trots medicinering, bland annat problem med övervikt och stora svårigheter att gå ner i vikt och även …
Ett CrossFitpass Är du hyfsat van på gymmet och nyfiken på att testa ett CrossFitpass? Då har du ett perfekt pass här. Du får styrka och flås på mindre än en timme. Det som skiljer CrossFit mot vanlig styrketräning är att det oftast är uppbyggt på flera delar, först med …
